Mareig, sensació de vertigen o inestabilitat

//Mareig, sensació de vertigen o inestabilitat

Mareig, sensació de vertigen o inestabilitat

Tens mareig, sensació de vertigen o inestabilitat? La fisioteràpia vestibular et pot ajudar.

Si has experimentat mareig o vertigen, has tingut caigudes o sensació d’inestabilitat, la fisioteràpia vestibular pot ser la teva solució. Quan parlem del sistema vestibular ens referim a l’estructura laberíntica que es troba a l’orella interna i que està relacionada amb la sensació d’equilibri general que percep la persona.

La fisioteràpia vestibular està dissenyada per millorar la inestabilitat i la sensació de desorientació i pèrdua d’equilibri, així com el malestar que es genera.

Hi pot haver diferents causes que provoquin el vertigen (cervicals, etc.), però avui tractarem més específicament les que tenen relació amb el sistema vestibular. Per això és important saber que l’equilibri ve donat per la informació que el nostre cervell rep sobre la posició del cos que depèn de la vista, l’oïda, i els propioceptors del cos (per exemple podem trobar en músculs, tendons, lligaments, etc.).

L’avaluació inicial que es realitza per part dels professionals especialitzats en aquesta rama sanitària tenen la funció d’identificar l’origen d’aquest vertigen. La fisioteràpia vestibular és sobretot eficaç quan es localitza l’alteració a nivell de l’orella interna, on es troba el sistema vestibular.

En què consisteix una sessió de fisioteràpia vestibular?

Hi ha molt exercicis i variats que es realitzen durant les sessions de fisioteràpia vestibular, però entre els més freqüents i eficaços es troben:

  • Exercicis d’adaptació: com l’estabilització de la mirada seguint diferents objectes o realitzant moviments de recerca d’objectes.
  • Exercicis d’habituació: disminuir els símptomes que produeixen els moviments del cap.
  • Exercicis d’equilibri: bàsicament es centren en recuperar la sensació d’estabilitat gràcies a els diferents sistemes sensorials que posseeix el pacient.
  • Exercicis de substitució: aquests exercicis inclouen la millora del seguiment d’objectes i els moviment oculars, la millora de la dependència visual (molèstia de la llum o de la foscor) mitjançant l’equilibri.

Si et vols sentir millor i tornar a la vida normal posa’t en contacte en Home Fisio  al 692 2 04 702 o  info@homefisio.cat

2017-02-28T19:19:21+00:00