La migranya \u00e9s un dels mals de cap (cefalea) m\u00e9s coneguts i m\u00e9s comuns, ja que el 16% de la poblaci\u00f3 mundial el pateix.<\/p>\n
Si la fisioter\u00e0pia no pot curar aquesta patologia, s\u00ed que pot ajudar a millorar la qualitat de vida d\u2019aquelles persones que la pateixen.<\/p>\n
Qu\u00e8 \u00e9s la migranya?<\/strong><\/p>\n Classificada dintre de les cefalees prim\u00e0ries, la migranya \u00e9s una patologia d\u2019origen neuro-vascular causat per un problema d\u2019irrigaci\u00f3 del cervell. No parlem doncs d\u2019un problema mec\u00e0nic resultant d\u2019una patologia de la part externa del cap, sin\u00f3 m\u00e9s b\u00e9 d\u2019un problema on l\u2019origen es troba directament dintre el crani.<\/p>\n La migranya es manifesta en forma de crisis anomenades \u201cepisodis migranyosos\u201d . El dolor pot ser molt intens i es localitza habitualment a un costat del crani (unilateral). \u00c9s un dolor puls\u00e0til (com si el cor bategu\u00e9s dintre el cap) i pot durar entre 4 i 72 hores. Altres s\u00edmptomes tamb\u00e9 poden acompanyar aquests episodis, com les n\u00e0usees, la fotof\u00f2bia (dolor causat per la llum) o la fonof\u00f2bia (dolor causat per determinats sorolls).<\/p>\n Les persones que sofreixen aquests episodies de migranya poden estar molt limitades del moviment i incapacitades. Aquestes persones tenen sovint la necessitat d\u2019a\u00efllar-se dintre d\u2019una habitaci\u00f3 tranquil\u00b7la i fosca per esperar que la crisi passi.<\/p>\n Tinc migranya? No \u00e9s segur…<\/strong><\/p>\n En el llenguatge com\u00fa, la migranya es sovint associada al mal de cap general. En canvi, \u00e9s molt possible que el dolor no sigui d\u2019origen neuro-vascular i tingui una altra causa.<\/p>\n Les cefalees mixtes<\/strong><\/p>\n Al principi, cal saber que la persona que pateixi una migranya pot igualment patir una altra patologia que tingui un impacte sobre els seus mals de cap. S\u2019anomena aquest fenomen \u201ccefalea mixta\u201d. Per exemple, el mal de cap ser\u00e0 causat a vegades per un problema de migranya, per\u00f2 tamb\u00e9 per un problema d\u2019origen cervical.<\/p>\n Les problem\u00e0tiques cervicals<\/strong><\/p>\n La cefalea cervico-g\u00e8nica \u00e9s un dels mals de cap m\u00e9s freq\u00fcents. Classificats a la categoria de cefalees secund\u00e0ries, aquesta problem\u00e0tica forma part dels mals de cap que no s\u00f3n causats per un problema neurol\u00f2gic o vascular, per\u00f2 per una patologia externa del cap. En aquest cas, l\u2019origen del mal es troba principalment a la regi\u00f3 cervical (coll). Aquesta problem\u00e0tica provoca un dolor referit al crani, per\u00f2 causat per una irritaci\u00f3 d\u2019una articulaci\u00f3 o d\u2019un nervi (sovint el nervi d\u2019Arnold).<\/p>\n La mand\u00edbula<\/strong><\/p>\n La mand\u00edbula pot igualment causar mals de cap en determinats casos. De fet, una disfunci\u00f3 de l\u2019articulaci\u00f3 temporo-mandibular pot causar mals de cap degut als moviments de la mand\u00edbula (obrir o tancar la boca, menjar, etc.).<\/p>\n Altres cefalees<\/strong><\/p>\n Encara que no es detallin en aquest article, existeixen nombrosos tipus de cefalees (cefalea tensional, \u00e0lgia vascular de la cara, etc.) que poden explicar els mals de cap.<\/p>\n Com pot ajudar-me la fisioter\u00e0pia?<\/strong><\/p>\n La fisioter\u00e0pia pot jugar un rol dintre del tractament de la migranya. Els exercicis d\u2019enfortiment i de relaxaci\u00f3 poden tenir bons resultats i alleugerar el pacient a llarg termini. El fisioterapeuta tamb\u00e9 treballar\u00e0 sobre factors agravants per tal d\u2019aportar una ajuda suplement\u00e0ria al pacient. Aquests factors agravants poden sorgir de la postura, l\u2019estil de vida o circumst\u00e0ncies personals (estr\u00e8s i ansietat).<\/p>\n Malgrat aix\u00f2, sabent que \u00e9s una patologia neuro-vascular, la medicaci\u00f3 \u00e9s qui tindr\u00e0 el rol m\u00e9s important.<\/p>\n En el casos de cefalea mixta, la fisioter\u00e0pia podr\u00e0 tractar i curar l\u2019aspecte cervical del problema, la soluci\u00f3 del qual podr\u00e0 disminuir la freq\u00fc\u00e8ncia d\u2019episodis de mal de cap i pot reduir-ne la intensitat. Si el problema cervical constitueix el 50% de la patologia, la fisioter\u00e0pia podr\u00e0 intervenir sobre els s\u00edmptomes en un 50%. No obstant aix\u00f2, el pacient sempre mantindr\u00e0 episodis de migranya que han de ser tractats amb medicaments.<\/p>\n Els pacients rarament s\u00f3n conscients que els seus problemes poden tenir diferents causes i de vegades es sorprenen de la millora del seu estat.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La migranya \u00e9s un dels mals de cap (cefalea) m\u00e9s coneguts i m\u00e9s comuns, ja que el 16% de la poblaci\u00f3 mundial el pateix. Si la fisioter\u00e0pia no pot curar aquesta patologia, s\u00ed que pot ajudar a millorar la qualitat de vida d\u2019aquelles persones que la pateixen. Qu\u00e8 \u00e9s la migranya? Classificada dintre de les cefalees […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":12341,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_joinchat":[]},"categories":[64],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.homefisio.cat\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12344"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.homefisio.cat\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.homefisio.cat\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.homefisio.cat\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.homefisio.cat\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12344"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.homefisio.cat\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12344\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12347,"href":"https:\/\/www.homefisio.cat\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12344\/revisions\/12347"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.homefisio.cat\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12341"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.homefisio.cat\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12344"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.homefisio.cat\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12344"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.homefisio.cat\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12344"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}