Blog

/Blog

Dolor o molèstia a la mandíbula quan menges i/o badalles? Soroll com un “clic” al obrir o tancar la boca? 12 consells simples per a reduir el teu dolor.

Tingues en compte la teva postura durant el dia. Posar notes de colors al voltant de casa i/o al lloc de treball per recordar-li que ha de seure i col·locar-se correctament. Utilitza ulleres de lectura en lloc de lents bifocals (ulleres progressives) quan es treballa a l’ordinador per evitar la tenir una postura incorrecta del coll. Quan es parla per [...]

Mareig, sensació de vertigen o inestabilitat

Tens mareig, sensació de vertigen o inestabilitat? La fisioteràpia vestibular et pot ajudar. Si has experimentat mareig o vertigen, has tingut caigudes o sensació d’inestabilitat, la fisioteràpia vestibular pot ser la teva solució. Quan parlem del sistema vestibular ens referim a l’estructura laberíntica que es troba a l’orella interna i que està relacionada amb la [...]